Вот и позади трепетное ожидание. Позади календарь беременности по неделям и роды, теперь вашего малыша называют новорожденным и это значит - ему нет еще и 40 дней. Очень многих родителей волнует вопрос, когда же можно начинать гулять с ребенком?

После рождения ребенка, спустя 1-2 недели, можно совершать первые прогулки на открытом  воздухе. Летние прогулки, как правило, не доставляют особых хлопот папам и мамам. Настоящим испытанием для родителей может стать прогулка с новорожденным зимой. Особенность организма новорожденного это пока еще несовершенный механизм терморегуляции, и в связи с этим возможность переохлаждения или простуды. Ребенок должен постепенно привыкать к окружающей среде вне помещения, поэтому  для начала рекомендуется совершать непродолжительные, 5ти -10ти минутные, прогулки на свежем воздухе. Постепенно время прогулок нужно увеличивать, так до 1-1.5 часов в день.

Многие родители чрезмерно укутывают своего ребенка думая, что так ему будет теплее.  Запомните, ребенок не должен мерзнуть, но если он будет потеть - это намного хуже. Важно правильно подобрать одежду и одеяльце для зимних прогулок. Они должны быть изготовлены исключительно из натуральных материалов, пропускающих воздух, позволяющих коже ребенка дышать, но при этом хранящих тепло. Если нет возможности приобрести такие вещи в специализированных магазинах, то настоящим открытием для пап и мам может стать барахолка детских товаров, где можно купить хорошие, пусть и подержанные вещи по приемлемым ценам.

 Для прогулок с новорожденным зимой лучше всего подходит закрытая коляска с поднимающимся верхом - это защитит вашего ребенка от холодного ветра и снежинок.  Выбирая зимнюю коляску для новорожденного, следует отдать предпочтение  тем моделям, у которых люлька изготовлена из плотного непромокаемого материала.  Неплохо если низ люльки будет утеплен. 

Не стоит проводить на улице более 30 минут, если температура окружающего воздуха ниже 10 градусов по Цельсию. В этих условиях новорожденные теряют тепло гораздо быстрее. Иногда можно ограничиться пребыванием на открытом балконе, например во время бури или сильного снегопада.  Во время зимних прогулок не забывайте, что ребенок может захотеть кушать, поэтому хорошо иметь с собой термос для детской бутылочки.
Зимние прогулки с новорожденными не принесут абсолютно никакого вреда, если вы делаете все правильно. Прогулки на свежем воздухе полезны и необходимы вашему ребенку в любое время года.